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かっぱ寿司のカロリー(2008年3月版)

 全国に約300店を展開するかっぱ寿司のカロリーです。

2008年3月2日現在

定番にぎり
まぐろ80Kcal
旬ぶり(関東)119Kcal
旬ぶり(関西)124Kcal
サーモン140Kcal
びんちょうまぐろ90Kcal
かつお(春)92Kcal
かつお(秋)105Kcal
焼きサーモン121Kcal
トロサーモン130Kcal
えんがわ106Kcal
数の子88Kcal
うなぎ121Kcal
ホタテ85Kcal
つぶ貝73Kcal
赤貝72Kcal
イカ・エビ・カニ類
海老76Kcal
ヤリイカ76Kcal
アオリイカ74Kcal
スルメイカ80Kcal
生タコ79Kcal
甘海老72Kcal
生海老75Kcal
有頭海老76Kcal
光り物・穴子・玉子
銚子産 いわし110Kcal
厚焼き114Kcal
北海道産 さんま149Kcal
山陰産 あじ84Kcal
三陸産 〆鯖130Kcal
焼穴子101Kcal
活〆煮穴子92Kcal
玉子120Kcal
変わりネタ
海老アボガド131Kcal
ハンバーグ143Kcal
海老天巻196Kcal
海老天握り149Kcal
わさびなす67Kcal
サーモンカルパッチョ165Kcal
かつおカルパッチョ(春)138Kcal
かつおカルパッチョ(秋)151Kcal
ホタテカルパッチョ131kcal
トントロ133Kcal
軍艦
サラダ157Kcal
ねぎとろ111kcal
あんきも119Kcal
いか明太77Kcal
いくら90Kcal
うに75Kcal
海鮮ユッケ109Kcal
かにみそ77Kcal
コーン131Kcal
鮭とろ111kcal
ほっき貝入サラダ115Kcal
山かけ89Kcal
いかおくら73kcal
海老サラダ111kcal
えんがわ軍艦106Kcal
巻物・いなり
中巻サラダ141Kcal
鉄火巻114Kcal
かっぱ巻130Kcal
納豆巻158Kcal
かんぴょう巻155Kcal
梅きゅう巻131Kcal
いなり154Kcal
手巻 エビマヨネーズ169Kcal
手巻 カニマヨネーズ207Kcal
手巻 納豆160Kcal
手巻 サラダ188Kcal
手巻 鉄火140Kcal
手巻 ツナ207Kcal
手巻 かんぴょう129Kcal
茶碗蒸し・汁物
茶碗蒸し44Kcal
海苔のみそ汁45Kcal
海苔のみそ汁(赤だし)35Kcal
デザート
チーズケーキ129Kcal
ホワイトケーキ169Kcal
チョコケーキ199Kcal
プリン207Kcal
チョコムース238Kcal
抹茶プリン149Kcal
フルーツ杏仁208Kcal
バニラアイス242Kcal
抹茶アイス228Kcal
黒ごまプリン173Kcal

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